Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), такие как гастрит, язва или синдром раздраженного кишечника, требуют особого подхода к питанию. Правильная диета помогает уменьшить симптомы, восстановить слизистую и улучшить пищеварение. В нашей клинике мы разрабатываем индивидуальные диеты для пациентов с заболеваниями ЖКТ. Узнайте, как питание может поддержать ваше здоровье!

Роль диеты при заболеваниях ЖКТ

Диета при заболеваниях ЖКТ направлена на снижение раздражения слизистой, нормализацию кислотности и восстановление микрофлоры кишечника. Она помогает уменьшить боль, вздутие и другие симптомы, предотвращая обострения.

Рекомендуемые продукты

Включите в рацион:

• Каши: Овсянка, рис на воде — мягкие для желудка.
• Нежирные супы: Овощные или куриные бульоны успокаивают слизистую.
• Паровые овощи: Кабачки, морковь легко усваиваются.
• Пробиотики: Кефир, йогурт поддерживают микрофлору кишечника.
• Бананы и яблоки: Запеченные фрукты защищают слизистую.

Продукты, которых следует избегать

Исключите:

• Острую и жирную пищу, раздражающую желудок.
• Кофе, газированные напитки и алкоголь.
• Сырые овощи с грубой клетчаткой (капуста, редис).
• Кислые фрукты (цитрусовые) при гастрите с повышенной кислотностью.

Принципы питания

Для здоровья ЖКТ:

• Ешьте 5–6 раз в день небольшими порциями, чтобы не перегружать желудок.
• Готовьте еду на пару, варите или запекайте.
• Избегайте горячей или холодной пищи — она должна быть теплой.
• Пейте воду между приемами пищи, а не во время еды.

Индивидуальный подход

Диета зависит от диагноза: при гастрите с повышенной кислотностью исключаются кислые продукты, а при колите — грубая клетчатка. Наши диетологи проводят диагностику и составляют рацион, учитывая ваши симптомы и результаты анализов.

Почему выбирают нашу клинику?

Мы предлагаем:

• Консультации диетологов и гастроэнтерологов.
• Персонализированные диеты для заболеваний ЖКТ.
• Сопровождение для контроля эффективности.

Результаты диеты

Пациенты отмечают уменьшение боли, нормализацию стула и улучшение пищеварения через 2–3 недели. Диета помогает восстановить слизистую и предотвратить осложнения.

Поддержите свой желудок

Правильное питание — основа лечения заболеваний ЖКТ. Запишитесь на консультацию, чтобы наши специалисты разработали для вас эффективную диету!